Kinderqigong voor flexibiliteit en ontspanning
DUIVEN - Moveyourmeridians zal komende weken een aantal lessen kinderqigong verzorgen in Duiven bij de Groene Ring Noord.
Qigong is een Chinese bewegingsleer waardoor je qi (je eigen energie) weer gaat stromen. Als qi stroomt ben je rustiger in je hoofd, kun je je beter concentreren en ben je beter in balans, ook letterlijk in je eigen lijf! in China is het heel normaal dat kinderen Qigong lessen op school ontvangen en daarmee hun flexibiliteit en focus vergroten. In Nederland kennen wij dat nog niet, maar dat kan veranderen!
Gedurende 4 lessen van 45 minuten krijgen kinderen in de leeftijd van 7 tot en met 12 jaar de mogelijkheid hun eigen qi te ervaren door middel van ontspannen en uitdagende oefeningen. In de lessen richten we ons op flexibiliteit, focus en ontspannen zodat je heerlijk relaxed weer naar huis gaat. Voor deze lessen heb ik mij laten inspireren door Teacher Zhao, een Chinese qigongleraar die onlangs in Duiven les heeft gegeven over kinderqigong. Dus ben jij een kind wat het leuk vind om een Chinese manier te leren om te ontspannen en te concentreren? Laat jouw ouder/verzorger jou dan inschrijven via: info@moveyourmeridians.nl", meldt Natasja Smits.
De lesdata zijn: 14, 28 november en 12 december van 18.15 tot 19.00 uur. De kosten voor deze vier lessen zijn 25 euro. Maximaal tien kinderen kunnen meedoen met deze lessen.
-
Foto- en verhalenwedstrijd: Fort Pannerden van binnen
17:39
-
Achtergrond!
13:38
-
Demo-trainingen beachvolley
9:38
-
TVZ en Max sportief voor senioren
1 dag geleden
-
We mogen weer!
1 dag geleden
-
Raad voor Sociaal Domein Duiven zoekt versterking
4 dagen geleden
-
Iets leuks!
4 dagen geleden
-
Ontmoetingskerk Zevenaar
4 dagen geleden
-
Voor Nederlands kunstgras tegen aantrekkelijke prijzen gaat u naar BeCo Kunstgras
8 dagen geleden
-
Bijzondere prestaties leerlingen Liemers College beloond met LCAward
1 jul, 13:49
-
Nieuw cursusprogramma Kreatieve Kring Westervoort
1 jul, 09:47
-
Summerclinic frisbee en korfbal
30 jun, 17:47
-
Zaalruimtes
30 jun, 13:46
-
Erg warm maar toch ontspanning voor bewoners.
30 jun, 09:46
-
Dialect op terras bij Erve Kots
29 jun, 17:45
-
Het palet gaat weer open
29 jun, 13:45
-
Geloofsgemeenschap H. Remigius Duiven
27 jun, 17:03
-
Kartrekker ontvangt Boemelburcht-erepin
27 jun, 13:03
-
H. Andreaskerk Groessen
27 jun, 09:03
-
Geloofsgemeenschap Sint-Martinus Oud-Zevenaar
26 jun, 17:24
-
Basketiers'71
26 jun, 13:35
-
Sunny Side Up Haiku Festival
26 jun, 09:35
-
Voorzichtige start heropening Het Musiater
25 jun, 17:35
-
Sint-Werenfridus Westervoort
25 jun, 13:35
Nieuwsoverzicht
-
Foto- en verhalenwedstrijd: Fort Pannerden van binnen
17:39
-
Achtergrond!
13:38
-
Demo-trainingen beachvolley
9:38
-
TVZ en Max sportief voor senioren
1 dag geleden
-
We mogen weer!
1 dag geleden